قائمة بالأشياء التي يجب أن تأخذها معك في القطار: الطعام ، الملابس ، منتجات النظافة ، الترفيه ، الأدوية. بالإضافة إلى ذلك - ما يجب أن تأخذه مع طفلك في القطار.
إذا كانت رحلة القطار طويلة - يومًا أو أكثر ، فإن السؤال الذي يطرح نفسه بشكل طبيعي عما يجب أن تأخذه معك في القطار: ما هي منتجات النظافة التي تحتاجها ، وما الطعام الذي يجب عليك اصطحابه على الطريق ، وما الذي يجب أخذه للترفيه ، وما إلى ذلك. . وإذا كان الطفل يسافر معك ، فعليك التفكير في وقت فراغه بعناية خاصة ، لأنه لا يسعد جميع الركاب بأصوات الأطفال الرنانة التي تحملها السيارة. مع سجل حافل من السفر بالقطار ، قمنا بتجميع قائمة بما يجب القيام به في القطار. بشكل منفصل ، نناقش ما يجب أن نأخذه في القطار من الطعام - بما في ذلك الطفل.
نوصي بشدة أن تقرأ أيضًا إرشاداتنا التفصيلية حول جمع الأشياء لرحلة - معلومات مفيدة حول الأشياء التي يجب أخذها وما لا تفعله ، بالإضافة إلى الاختراقات الحياتية لجمع المستندات للرحلة.
الوثائق والمال
ننصحك بوضع المستندات والتذاكر والهاتف والمال في حقيبة صغيرة تكون معك دائمًا لتجنب السرقة والضياع. من الأفضل أن تأخذ نقودًا بقدر ما تحتاجه بالضبط للطعام والسفر (بهامش صغير للنفقات غير المتوقعة) ، واحتفظ بالباقي على البطاقة.
التقنيات
من الصعب تخيل شخص عصري بدون أدوات - يستخدم الجميع هاتفًا محمولًا على الأقل. حسنًا ، في القطار ، بمساعدة التكنولوجيا ، يمكنك قضاء الوقت على أكمل وجه.
قائمة بما يمكنك اصطحابه معك في القطار:
- الهاتف المحمول - من الأفضل عدم استنزاف البطارية تمامًا إذا كنت بحاجة إلى الاتصال أو إبلاغك عند وصولك ؛
- لاعب - في بعض الأحيان تريد حقًا أن تنفصل عن الأشخاص من حولك: من الضوضاء ، والضوضاء ، والمحادثات ، وبكاء الأطفال ، وما إلى ذلك ؛
- كمبيوتر محمول - للعمل أو الألعاب أو مشاهدة الأفلام ؛
- الكمبيوتر اللوحي - بديل لجهاز كمبيوتر محمول ضخم ؛
- قارئ لقراءة الكتب الإلكترونية - يزن قليلاً ، ويحمل شحن البطارية لفترة طويلة ؛
- كاميرا.
لا تنس إحضار جميع أجهزة الشحن!
منتجات النظافة
يجب تعبئة منتجات النظافة في كيس بلاستيكي صغير أو حقيبة مستحضرات التجميل مسبقًا.
قائمة الأشياء التي يجب أن تأخذها معك في القطار:
- فرشاة أسنان ومعجون
- مناديل مبللة مضادة للبكتيريا
- المناديل الورقية
- ورق التواليت
- قطعة من الصابون
- مشط
- مرآة
- مزيل عرق
- للنساء - مزيل المكياج ، ضمادات قطنية ومسحات قطنية.
الملابس والأحذية
كل شيء بسيط هنا - ارتدي ملابس مريحة قابلة للتغيير لا تعيق حركاتك ، بحيث يمكنك النوم براحة فيها. يعتمد اختيار الملابس على الوقت من السنة ودرجة الحرارة في العربة: يمكن أن تكون السراويل القصيرة أو المؤخرات أو السراويل أو الجينز ، في الأعلى - تي شيرت أو قميص أو سترة أو سترة. في الصيف ، ارتدِ ملابس خفيفة ، لأن القطارات التي لا تحمل علامات تجارية لا تحتوي على تكييف وهي خانقة للغاية ، وفي موسم البرد ، قم بتدفئة نفسك حتى لا تصاب بنزلة برد - يمكن أن تهب بشدة من النوافذ. صحيح ، يمكن أن يكون الجو حارًا في القطارات ذات العلامات التجارية حتى في فصل الشتاء.
في القطار ، اختر أحذية يسهل خلعها (شبشب ، شبشب ، صندل). استخدم الجوارب القابلة للإزالة.
حقيبة إسعاف أولي
أينما ذهبت ، يجب أن يكون معك دائمًا مجموعة أدوات الإسعافات الأولية المصغرة. أنت لا تعرف كيف ستدرك معدتك طعامًا وماءًا غير مألوفين وما إذا كنت ستعاني من حساسية تجاه النباتات الجديدة ، وبالتالي تكون معك دائمًا في الرحلات:
- مسكنات الآلام
- علاجات الإسهال وتحسين الهضم.
- أدوية خافضة للحرارة
- الأدوية التي تخفف أعراض البرد.
- مضادات الهيستامين.
- الأدوية الفردية للأمراض المزمنة.
وسائل الترفيه
يمكنك اختيار ما ستأخذه معك في القطار. يمكننا أن نوصي ، بالإضافة إلى جهاز لوحي به أفلام ومشغل ، بإحضار دفتر ملاحظات به أقلام رصاص إذا كنت ترغب في الرسم ، وكتب إذا كنت ترغب في القراءة. حسنًا ، حيث بدون الكلمات المتقاطعة التقليدية (الكلمات المتقاطعة ، الكلمات المتقاطعة اليابانية ، سودوكو ، وما إلى ذلك)! يمكنك أن تأخذ الشطرنج الصغير والبطاقات وألعاب الطاولة.
ماذا تأخذ مع طفلك في القطار
عند الذهاب في رحلة مع طفلك ، خذ معك المزيد من الترفيه في القطار - ألعابك المفضلة ، وألبوم به علامات وأقلام رصاص ، وكتب تلوين ، وكتب بها صور أو ملصقات ، وألعاب تعليمية ومنطقية ، وألغاز - بشكل عام ، شيء ما سوف تأخذه على محمل الجد ولفترة طويلة. إذا كان الطفل صغيراً ، فإن الحفاضات والحفاضات وأغذية الأطفال تحتاج إلى حلمة.
ما نوع الطعام الذي يجب أن يأخذه الطفل في القطار؟ خذ ما يحبه. احتفظ بالأشياء الحلوة - الحلويات ، البسكويت ، خبز الزنجبيل ، الشوكولاتة. بشكل عام ، يجب ألا تكون هناك مشاكل فيما يجب أن تأخذه مع طفلك في القطار - خذ نفس الشيء لنفسك.
ماذا تأخذ في القطار من الطعام
القطار والطعام هما بالفعل شيئان لا ينفصلان في أذهاننا. بمجرد أن يبدأ القطار في التحرك ، يبدأ الركاب في حفيف الطرود ، وتنتشر روائح الدجاج والبيض المسلوق ورولتون والنقانق في جميع أنحاء السيارة. هل تذكر؟ الآن دعنا نتعرف على نوع الطعام الذي يجب تناوله في القطار ، إذا كنت لا تخطط لتناول الطعام في سيارة مطعم ، والتي تكلف حوالي 1000 روبل لتناول الطعام فيها.
عند شراء الطعام في القطار ، عليك أولاً أن تسترشد بكمية الطعام التي يمكن تخزينها بدون ثلاجة. ثم - ما مدى تغذية الطعام وما إذا كان طعمه جيدًا عندما يكون باردًا.
قائمة بما يمكنك أن تأخذه في القطار من الطعام:
- دجاج؛
- البيض المسلوق؛
- سترة البطاطا المخبوزة
- الجبن الصلب (ملفوف في رقائق) أو معالجتها ؛
- خبز شرائح
- لحم مقلي أو مسلوق
- سجق مدخن خام
- الفواكه (التفاح والكمثرى والموز والبرتقال واليوسفي وما إلى ذلك) ؛
- الخضار (الخيار والجزر) ؛
- الحلويات (ملفات تعريف الارتباط ، ملفات تعريف الارتباط بالزنجبيل ، الحلوى ، المصاصات ، البسكويت) ؛
- الفواكه المجففة والمكسرات
- عصيدة فورية
- أكياس الشاي والقهوة.
- السكر والملح
- المياه المعبأة والعصير.
يمكن تحضير السندويتشات مسبقًا في المنزل. من الأفضل عدم تناول منتجات الألبان ، إلا إذا أكلتها وشربتها على الفور. أيضًا ، يمكن تغليف جميع المنتجات في كيس حراري - يمكن تخزينها فيه لمدة 7 ساعات تقريبًا. أما بالنسبة لجميع أنواع "الدوشراك" و "الرولتون" ، فلا تغذي معدتك بالكيمياء - فمن الأفضل أن تطلب الحساء في سيارة المطعم.
أطباق
خذ مجموعة من أدوات المائدة التي تستخدم لمرة واحدة على القطار - أطباق وشوك وملاعق. سيكون القدح البلاستيكي مفيدًا أيضًا - يحدث أن الموصلات لا تحتوي على أكواب كافية (يمكنك أخذها مع ملعقة صغيرة مجانًا). أيضا ، لا تنسى سكين جاك.
إذا كنت ستسافر بالقطار إلى شبه جزيرة القرم ، فسيكون من المفيد لك قراءة معلومات مفيدة حول "التذكرة الفردية".
